أفكار ونصائح

عربية

أهمية الفطور لصحتك .. و لرجيمك من نصائح سالى فؤاد

أهمية الفطور ليوم مليء بالحيوية والنشاط

أهمية الفطور لصحتك .. و لرجيمك من نصائح سالى فؤاد

أهمية الفطور ليوم مليء بالحيوية والنشاط

زوجة رجل مشغول

تعاني بعض السيدات هذه الايام من انشغال الزوج الدائم بالعمل ووانها جالسة معظم اليوم وحيده كئيبة تشعر بالملل والوحده التي تجعل الحياة معهم جحيم وتتوالي المشاكل بلا اي حل لذلك اليك سيدتي هذه النصائح ل

نصائح للعناية بالقدم فى فصل الصيف

تعانى القدم من الخشونة والجفاف والشقق فى فصل الصيف فلابد العناية بها جيدا للحفاظ عليها وعلى نعومتها . نقدم لك اهم النصائح للعناية بالقدمين فى فصل الصيف .

نصائح نانيس سليم لطرحة زفاف العروس

تنصح نانيس سليم عن أهمية اختيار طرحة العروس، والتى يجب وأن تتناسب مع لون الفستان وأسلوبه وتطريزه،

10 اشياء تكرها المرأة في الرجل

عندما نسأل اي مرأة عن الصفات التي تحبها في الرجل ستكون بكل اختصار ان يكون اب واخ قبل ان يكون زوج وحبيب وأن يحاول ان يحتويها بكل معني الكلمة وان يجعلها تكتفي به عن كل العالم وتعيش له وله فقط ولكن لو

افضل الاطعمة التى تساعد على تقوية الذاكرة

نتعرض يوميا لكثير من الضغوط النفسية والعصبية فتسبب لنا النسيان الكثير من التفاصيل المهمة فى حياتنا . فالنسيان ليس فقط لكبار السن لكنة اصبح ظاهرة منتشرة بين الشباب ايضا.

نصائح للحصول على اضاءة مثالية فى حفل الزفاف

تعتبر الاضاءة من العناصر الاسياسية فى حفل الزفاف فلابد العناية فى اختيار الاضاءة حتى يكون حفل زفاف متألق . نقدم لك بعض اهم النصائح لاضاءة مثالية

خطوات للعودة للمدرسة بلا معاناه

المدارس علي الابواب ووهذا يعني الاستيقاظ مبكراً وتجهيز السندوتشات والعودة الي المذاكرة والامتحانات و التفوق في كل المواد ان شاء الله ولكن للاسف يعتاد الابناء في الاجازة علي السهر لوقت متأخر من الل

نصائح نانيس سليم لبيت هادئ ومنظم

1- ما يلفت النظر للمنزل المريح هو الهدوء فلابد وأن يكون صوت التلفاز والتليفون منخفض بالإضافة للاستغناء عن أكثر من جهاز تليفون والاحتفاظ بجهاز واحد فقط مع ضرورة إبعاد غرفة الأطفال عن غرفة المعيشة مع

الصفحات

اشترك ب RSS - أفكار ونصائح