فوائد الشوفان للشعر

عربية

فوائد الشوفان للبشرة والشعر

للشوفان العديد من الفوائد الصحية فهو يعتبر من أهم الاغذية الغنية بالفيتامين B6 والذي يعمل على تقليل من آلام الدورة الشهرية كما انه يساعد في تكوين العنصر السيروتونين في الدماغ والذي يلعب دور مهم فى

اشترك ب RSS - فوائد الشوفان للشعر