فوائد الشوفان للبشرة

Arabic

فوائد الشوفان للبشرة والشعر

للشوفان العديد من الفوائد الصحية فهو يعتبر من أهم الاغذية الغنية بالفيتامين B6 والذي يعمل على تقليل من آلام الدورة الشهرية كما انه يساعد في تكوين العنصر السيروتونين في الدماغ والذي يلعب دور مهم فى

Subscribe to RSS - فوائد الشوفان للبشرة