رمضان

عربية

نصائح تجميلية للعناية بالأقدام في رمضان

<img src=" hand-foot-care.jpg" alt=" نصائح تجميلية للعناية بالأقدام في رمضان" />

تعتبر العناية اليومية بالأقدام من اهم الخطوات التجميلية والصحية أيضاً، خصوصاً في الشهر الفضيل بحيث تتعب أقدمك بسبب الحرّ والإمتناع عن الأكل لفترة طويلة.

تجنبي انخفاض وزنك في رمضان!

<img src=" 362499.jpg " alt=" تجنبي انخفاض وزنك في رمضان!" />

إنها فعلاً أمور تدعو للحيرة والتعجب! منا من يشكو من زيادة الوزن خلال رمضان، بالرغم من كل الاحتياطات والمحاولات اليائسة لتفادي الأطباق الشهية واللذيذة.

حيل تجميلية تغنيك عن المستحضرات في رمضان

<img src="74ed7c1f-2cf8-4c43-834b-fe4dc02f0f01.jpg  " alt=" حيل تجميلية تغنيك عن المستحضرات في رمضان" />

لا تُهملي إطلالتك في الشهر الفضيل بل اعتني بجمالك وببشرتك عناية كاملة بالحيل الروتينية اليومية بعيداً عن مستحضرات التجميل.

نصائح غذائية للعناية بالشعر في شهر رمضان

<img src="hair.jpg  " alt=" نصائح غذائية للعناية بالشعر في شهر رمضان" />

نمارس في رمضان بعض العادات السيئة التي قد تضر شعرنا مثل قلة شرب الماء وإغفال العناية اليومية بالشعر بسبب ضيق الوقت والإنشغالات الرمضانية وهو ما يجعل الشعر أكثر ميلا للجفاف والتقصف والتساقط، لذلك عل

نصائح غذائية لشهر رمضان

<img src="tips-for-ramadan1.jpg" alt=" نصائح غذائية لشهر رمضان" />

إن الصيام في شهر رمضان يحسن من الصحة العامة للإنسان إذا تم بالطريقة الصحيحة. ولكن إذا اتبعت طُرقاً خاطئة فإن ضرره سيكون أكبر من نفعه.

أفكار مبتكرة لزينة رمضان

Ramadan Decoration زينة رمضان

أفكار مبتكرة لتزيين بيتك فى رمضان .. رمضان مبارك

زيادة الوزن في رمضان! تجنبيها...

<img src="nutrition_diet_planIC__600x399.JPG" alt=" زيادة الوزن في رمضان! تجنبيها" />

الصيام يعني الحد من تناول كميات من الطعام. هذا يعني أن الصيام يساعدك بطريقة مباشرة في الحد من زيادة الوزن. هذا فقط، إذا نظّمت برنامجاً غذائياً خلال الفترة المسائية والتزمت به.

استمتعي بإطلالة مشرقة في شهر رمضان المبارك!

<img src="Clipboard01.jpg" alt=" استمتعي بإطلالة مشرقة في شهر رمضان المبارك" />

بشرتك، تخافين عليها من فقدان نضارتها وحيويتها خلال الصيام؟ اطمئني، يمكنك الاهتمام بها في المساء ومنحها كل ما تحتاج إليه لتبقى مشرقة ومتألقة في النهار، خلال فترة الصيام.

رجيمك فى رمضان مع سالى فؤاد

نظام الرجيم في رمضان مثل اي وقت عادي، لكن الفرق ان وجبة الغذاء هي وجبة الفطار ، و وجبة الفطار هي وجبة السحور و تضيفي بعض السكريات بعد المغرب مثل تمرة واحدة على الافطار و كوب عصير برتقال طازج و ممكن

أفكار جديدة لتزيين المنزل فى رمضان 2014

أفكار جديدة لتزيين المنزل فى رمضان لاضفاء روح من البهجة والسعادة لافراد اسرتك فى هذا الشهر الكريم .

الصفحات

اشترك ب RSS - رمضان