ياتى الشتاء مع جفاف البشرة لابد ان يستعد كل شخص لتغيرات الطقس والحفاظ على البشرة لان البشرة تكون اكثر عرضه له فلابد من ترطيب البشرة والحفاظ عليها من الجفاف والبرودة.
- لابد من ازالة المكياج بعد العودة الى البيت واستخدام كريم مرطب حتى يساعد على تنفس البشرة .
- استخدام الماء الساخن يزيد من جفاف البشرة فالافضل استخدام الماء الفاتر ودهن البشرة بالمرطب او زيت الجسم بعد الانتهاء من الاستحمام ليزيد من رطوبة البشرة.
- الحفاظ على شرب الماء بكميات كبيرة ليمنه جفاف البشرة كما يمكنك شرب الماء الساخن بالليمون ليساعد على التخلص من السموم والاحساس بالنشاط.
- الحفاظ على استخدام واقى الشمس حتى عندما لا تكون الشمس موجودة ويمكنك استخدام تركيبات اكثر ترطيباً.
- استخدمى كريم المرطب قبل النوم وخاصة فى المناطق الاكثر جفاف مثل المرفقين والركبتين .
- قشرى بشرتك مرة كمل اسبوع حتى يتم التخلص من الجلد الميت يتم توزيعه على البشرة بحركات دائريه .
- ابتعدى عن الدفايات لانها تساعد على جفاف البشرة .
- ابتعدى عن المستحضرات التى تحتوى على نسبة عالية من الكحول فى انواع الصابون او العطور لانها تساعد على ازالة الطبقة الدهنية فى البشرة فتصبح جافة .
- استعمال مرطب الشفاه يويما حتى تتجنبى تشققهما
- بعد غسيل الشعر بالشامبو اذا استطتعى اشطفى شعرك بالماء البارد لانه يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة فى فروة الرأس.