البشرة الجافة وفصل الشتاء

ياتى الشتاء مع جفاف البشرة لابد ان يستعد كل شخص لتغيرات الطقس والحفاظ على البشرة لان البشرة تكون اكثر عرضه له فلابد من ترطيب البشرة والحفاظ عليها من الجفاف والبرودة.

- لابد من ازالة المكياج بعد العودة الى البيت واستخدام كريم مرطب حتى يساعد على تنفس البشرة .

- استخدام الماء الساخن يزيد من جفاف البشرة فالافضل استخدام الماء الفاتر ودهن البشرة بالمرطب او زيت الجسم بعد الانتهاء من الاستحمام ليزيد من رطوبة البشرة.

- الحفاظ على شرب الماء بكميات كبيرة ليمنه جفاف البشرة كما يمكنك شرب الماء الساخن بالليمون ليساعد على التخلص من السموم والاحساس بالنشاط.

- الحفاظ على استخدام واقى الشمس حتى عندما لا تكون الشمس موجودة ويمكنك استخدام تركيبات اكثر ترطيباً.

- استخدمى كريم المرطب قبل النوم وخاصة فى المناطق الاكثر جفاف مثل المرفقين والركبتين .

- قشرى بشرتك مرة كمل اسبوع حتى يتم التخلص من الجلد الميت يتم توزيعه على البشرة بحركات دائريه .

- ابتعدى عن الدفايات لانها تساعد على جفاف البشرة .

- ابتعدى عن المستحضرات التى تحتوى على نسبة عالية من الكحول فى انواع الصابون او العطور لانها تساعد على ازالة الطبقة الدهنية فى البشرة فتصبح جافة .

- استعمال مرطب الشفاه يويما حتى تتجنبى تشققهما

- بعد غسيل الشعر بالشامبو اذا استطتعى اشطفى شعرك بالماء البارد لانه يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة فى فروة الرأس.